Notre système digestif est un grand consommateur de liquides : salive, dissolution des nutriments, régulation du transit,... L'eau joue donc un rôle central dans chaque étape de la digestion. Lorsque les températures montent, les besoins hydriques sont augmentés et la sensibilité intestinale peut être exacerbée : il est donc primordial de s'hydrater correctement ! Une déshydratation, même légère, peut accentuer les douleurs abdominales, notamment chez les personnes souffrant

Quoi de plus attrayant que des crudités bien fraîches et de belles salades composées par temps chaud ? En cas d’intestin irritable (SII), cela peut s’avérer délicat à gérer sur le plan digestif. En effet, une grande quantité de légumes, notamment crus, peut favoriser certains inconforts tels que les ballonnements ou les accélérations de transit. Voici quelques conseils pour en profiter tout en évitant ces désagréments : Privilégier les repas composés : Il peut être tentant

2 romans graphiques traitant de la maladie de Crohn à travers le parcours de leur auteur : il s'agit d'une pathologie différente du SII , mais qui présente des symptômes digestifs et des retentissements dans la vie quotidienne qui vont parler à de nombreux colopathes. "Ma Crohn de vie" de Juliette Mercier (alias @stomiebusy sur les réseaux sociaux) qui retrace l'évolution de sa maladie depuis l'adolescence, ses impacts au quotidien et le sujet méconnu de la stomie digestive

Un repas complet et digeste prêt en 5 minutes chrono, ça ne vous paraît pas possible ? Défi pourtant relevé avec ce bouillon garni en...

De nombreux colopathes expérimentent la fatigue qui accompagne le SII certains jours : 54 % des patients atteints du SII affirment...

Je suis Romain, colopathe depuis 15 ans et diagnostiqué SII depuis une dizaine d’années. Diététicien à Angers (49), je travaille...

Centre de la digestion et des émotions, le ventre est un système complexe, sous influence de nombreux facteurs et qui réagit...